Hormesis-Prinzip: Kieler Arzt erläutert, wie positiver Stress Körper und Geist stärkt

## Das Hormesis-Prinzip: Positive Wirkung von Stress ### Kleine Stressreize als Training für Körper und Geist Der Kieler Arzt erklärt, dass gezielte, kurzfristige Stressreize – etwa durch Kälte, Hitz…